Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2017
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2030 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 93,00g | Hh: 321,00g.
Aamiainen: Twinings English Breakfast Tea, Dole Bananas, Sweet Leaf Liquid Stevia. Päivällinen: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Autumn Carved Turkey. Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Dole Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|