Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 55,65g | Hh: 19,30g.
Aamiainen: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Coffee Booster Coffee Booster, Coffee. Lounas: Zipfizz Grape Zipfizz, American Value Green Beans (Canned), Great Value Chicken Breast Tenderloins. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|