Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 46,25g | Prot: 51,00g | Hh: 169,06g.
Aamiainen: Банан, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: Баян Сулу Конфета Шоколадная Амели(Маска), Творожники, Глобус Горошек Зеленый, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashabuka
|