Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2193 kcal
|
Rasva: 122,99g | Prot: 97,07g | Hh: 176,31g.
Aamiainen: Leche de Soja, Azúcar Morena, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Mollete Integral, Pasta de Tomate. Lounas: Pescanova Palitos Surimi. Päivällinen: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Deluxe Helado de Vainilla, Carrefour Bebida Energetica, Carrefour Bacon en Lonchas Ahumado, Carrefour Salchichas Bratwurst, Carrefour Pan de Perrito. Välipalat/Muut: MyProtein Impact Whey Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|