Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2012
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 99,38g | Prot: 97,10g | Hh: 124,42g.
Aamiainen: navel orange, 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Lounas: Organic Grape Tomatoes, hidden valley ranch, egg, mixed greens. Päivällinen: No Yolks Egg Noodles, half & half, pork chops. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|