Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 62,20g | Prot: 61,51g | Hh: 195,58g.
Aamiainen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane. Lounas: Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Rama Perfekt Braten, Spitzkohl. Välipalat/Muut: Birnen, Nektarinen, Schokoladenstückchen, M&M's Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|