Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 34,16g | Prot: 24,97g | Hh: 41,91g.
Aamiainen: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Семена Льна, Сила Алтая Каша Тыквенная. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|