Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 93,02g | Prot: 75,11g | Hh: 28,19g.
Lounas: Cocada LowCarb, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Pimenta Cambuci, Alface, Ovo, Óleo de Coco, Alcatra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Repolho, Tomates. Päivällinen: Amendoim, Açafrão, Manteiga (com Sal), Cocada LowCarb, Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|