Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2017
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 66,98g | Hh: 241,87g.
Aamiainen: Birnen, Milbona Quark Traum, Banane, Nektarinen. Lounas: Gelbe Paprika, Beste Ernte Speisekartoffeln, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Karotten. Päivällinen: Pommes Frites, Gefüllte Zucchini, Gefüllte Paprika. Välipalat/Muut: Zwetschgen, Trauben, Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|