Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2017
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 57,18g | Prot: 181,74g | Hh: 115,62g.
Aamiainen: Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром, Лэнд Греча Отварная. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Päivällinen: Бульон из Индейки, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Макароны Barilla. Отварные., Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|