Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2017
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 46,14g | Prot: 103,84g | Hh: 91,13g.
Aamiainen: Canderel Sucrette, Café. Lounas: Huile d'Olive, Les Croisés Gruyère, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Marque Repère Feuilles de Brick, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat. Päivällinen: Lidl Velouté de Légumes, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Taillefine Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|