Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2017
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 87,31g | Hh: 157,96g.
Aamiainen: Marmelade, Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Lounas: Äpfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Päivällinen: Pflaumen, Rama Perfekt Braten, Chovi Allioli, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Schollenfilets Natur. Välipalat/Muut: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|