Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 100,39g | Hh: 139,36g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vibono Protein Sahne-Vanille. Lounas: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Weizenbrötchen, Meyer Menü Cocktail Dressing, Meyer Menü Thunfisch Salat. Päivällinen: Metzgerfrisch Lachsschinken, Möhren, Äpfel, Arla Skyr, Harzbube Handkäse Minis. Välipalat/Muut: Amicelli Amicelli. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepper1408
|