Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 106,09g | Hh: 222,64g.
Aamiainen: Домашняя Еда. Каша. 1%. Ячменные Хлопья. 1/5., Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Nestle Lion, ООО «Монетный Двор Универс». Темный Шоколад.. Lounas: Свежее Завтра Творог 5%. Päivällinen: НАО «Дарсил». Соус Перечный «Абхазский»., Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Маш Отварной, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы. Välipalat/Muut: Guandy Маршмеллоу. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|