Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 29,74g | Prot: 63,97g | Hh: 107,98g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%. Lounas: Мёд, Простоквашино Кефир 1%. Päivällinen: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мёд, Простоквашино Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|