Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 30,93g | Prot: 30,14g | Hh: 3,96g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Café. Lounas: Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Gorgonzola, Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MI ESTRADA
|