Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 149,73g | Hh: 65,43g.
Aamiainen: Café au Lait, Café au Lait. Lounas: Oeuf, Pain Blanc, Blanc d'Oeuf, Lidl Yaourt Nature 0%. Päivällinen: Marque Repère Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Poivrons Verts, Escalope de Poulet, Lidl Yaourt Nature 0%. Välipalat/Muut: Lidl Yaourt Nature 0%, Escalope de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|