Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 49,55g | Prot: 65,28g | Hh: 10,09g.
Aamiainen: Sunset Mini Cucumbers, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Butterball Turkey Burger Patties, Brain Brew SuperBody Brain Brew - Pure C8 MCT Oil, Coffee. Lounas: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Butterball Turkey Burger Patties. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|