Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2017
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 79,65g | Prot: 87,38g | Hh: 100,50g.
Aamiainen: Seeberger Mandeln, Banane, Äpfel, Bio Magerquark. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Alpenmark Camembert. Päivällinen: Ja! Schinkenwürfel, Schafskäse, Blumenkohl, Olivenöl. Välipalat/Muut: Apfelsaft. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|