Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2017
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
273 kcal
|
Rasva: 19,67g | Prot: 23,40g | Hh: 0,59g.
Aamiainen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Coffee. Lounas: Just the Cheese White Cheddar Crunchy Baked Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|