Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2016
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2016:
|
1748 kcal
|
Rasva: 62,59g | Prot: 80,01g | Hh: 215,93g.
Aamiainen: Tenda Árabe Pão Árabe, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota, Philadelphia Cream Cheese Original, Café com Açúcar. Lounas: Doce da Montanha Beijinho Doce, Farofa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Päivällinen: Açaí. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svtjunior
|