|
Morning everyone , a really busy week - esp last 2 days sorting staffs problems out - so late at night when I finally sat down / too tired for food .. so thank god for RICE KRISPIES ..😀
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
109 kcal
|
Rasva: 0,50g | Prot: 10,70g | Hh: 16,00g.
Aamiainen: Costa Coffee Skinny Latte (Medio). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|