Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3291 kcal
|
Rasva: 87,95g | Prot: 106,62g | Hh: 545,97g.
Aamiainen: Домашняя Еда. Каша. 1%. Ячменные Хлопья. 1/5., Бабаевский Шоколад Темный Люкс, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Guandy Маршмеллоу. Lounas: Глобус Печенье Топленое Молоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Päivällinen: ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический.. Välipalat/Muut: ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический.. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|