Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 63,26g | Prot: 76,63g | Hh: 165,00g.
Aamiainen: Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren. Lounas: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs. Päivällinen: Schwarze Oliven, Grüne Oliven. Välipalat/Muut: Haribo Saftgoldbären, Banane, Mike Mitchell's Muffins Schokolade & Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|