Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2352 kcal
|
Rasva: 65,96g | Prot: 103,84g | Hh: 357,24g.
Aamiainen: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Fajita Chicken, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Old El Paso Cheesy Mexican Rice. Välipalat/Muut: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Coffee with Cream and Sugar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|