Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 79,57g | Prot: 64,83g | Hh: 242,70g.
Aamiainen: Luxlait Kachkéis Mat Kraider, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aloe Vera Pij-Maracuja, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aleo Vera Orange-Vanill. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Coca-Cola Coca-Cola Light, Salz, Pommes Frites. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|