Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2010
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 78,46g | Prot: 90,71g | Hh: 11,36g.
Aamiainen: jasmine green tea, Natural Cage Free Eggs. Lounas: cucumber, dukes mayo, valley fresh chicken. Päivällinen: Italian dressing, romaine lettuce, dukes mayo, shrimp, minced garlic great value. Välipalat/Muut: dukes mayo, valley fresh chicken. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|