Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 13,49g | Prot: 59,98g | Hh: 127,69g.
Aamiainen: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. Päivällinen: ДБ Бульон Куриный, Мясной, Индюшиный. Välipalat/Muut: Американо, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|