Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 78,06g | Prot: 108,74g | Hh: 213,41g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Мёд, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Геркулес Хлеб Молочный, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Vici Тунец Филе-Кусочки без Кожи Мороженый, Картофель Отварной. Päivällinen: Папа Джонс Пицца Маргарита, Чесночный Цыпленок Пармезан (Традиционное Тесто). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|