Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2474 kcal
|
Rasva: 67,66g | Prot: 86,34g | Hh: 388,01g.
Aamiainen: Dole Bananas, Coffee with Cream and Sugar, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Lounas: Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Fajita Chicken, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Old El Paso Cheesy Mexican Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|