Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 42,01g | Hh: 187,81g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. Lounas: DM Bio Basmati Reis Vollkorn, Mischgemüse. Päivällinen: Marmelade, Butter, Baguette, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Ei, Arabisches Fladenbrot. Välipalat/Muut: Obstsalat, DM Bio Apfelmark, Naturjoghurt (Fettarm), DM Bio Basmati Reis Vollkorn. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|