Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 34,02g | Prot: 28,67g | Hh: 24,00g.
Aamiainen: Coffee with Cream, Bridgford Pepperoni, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Coffee, Butterball Turkey Burger Patties. Välipalat/Muut: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|