|
Ура 62 кг.... небольшой прогресс
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 62,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 72,67g | Hh: 6,74g.
Aamiainen: Маслины, İçim Beyaz Peynir, Keskinoğlu Yumurta. Lounas: Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataliagalkina
|