Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 48,20g | Prot: 78,97g | Hh: 104,59g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Банан, Творог 5%. Lounas: Котлета Говяжья, Поджаренный Белый Хлеб, Сметана, Джемы и Варенья, Каша Овсяная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|