Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 105,28g | Hh: 158,22g.
Aamiainen: Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Bio Magerquark. Lounas: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Schinkenwurst, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Päivällinen: Aldi Garnelen, Milfina Butter, Mischkornbrot, Lidl Bio-Räucherlachs, Rama Perfekt Braten, Ei. Välipalat/Muut: Pflaumen, Äpfel, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|