Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1028 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 102,67g | Hh: 7,00g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Butterball Natural Inspirations Turkey Burger, Coffee, Coffee with Cream. Lounas: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Butterball Natural Inspirations Turkey Burger. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|