Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2017
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2017:
|
508 kcal
|
Rasva: 18,36g | Prot: 28,44g | Hh: 57,54g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Джемы и Варенья, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|