|
0925 no exercise, ate 27 grams of salt and vinegar crisps due to craving. At 0825 was 88.3kg. Did poops at night like 2040.
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|