Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2010
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 104,62g | Prot: 81,65g | Hh: 30,78g.
Aamiainen: All Natural Peanut Butter, celery. Lounas: cream cheese, Natural Cage Free Eggs, peppermint tea, dukes mayo, celery. Päivällinen: butter, green beans, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), scallion, garlic. Välipalat/Muut: All Natural Peanut Butter, pork rinds. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|