Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
967 kcal
|
Rasva: 60,41g | Prot: 49,43g | Hh: 52,31g.
Aamiainen: Mandeln, Bio Schlagsahne. Lounas: Ceres MCT Öl, Ja! Kaisergemüse, Aldi Cordon Bleu, Zucchini. Välipalat/Muut: Ei, Bio Schlagsahne, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
11 marras 17 jäseneltä: calpe2012
|
Morgen Calpe 🍵☕
Bist Du so früh oder ich so spät? Wohl beides ☺
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
Ann ins Bett Ritamine, es wird ja schon wieder hell
11 marras 17 jäseneltä: Katharina178
|
Guten Morgen. Na also geht doch. Schönes Wochenende.🤗
11 marras 17 jäseneltä: schnorra
|
@Katharina, ich bleib da "bis die Wolken wieder lila sind" 😊
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
Guten Morgeeen! Alles Liebe zum Wochenende!
11 marras 17 jäseneltä: Kartoffelchen
|
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
11 marras 17 jäseneltä: Gemella2005
|
Rita das sind die Fellpopos ,haben Hunger.😀😸
11 marras 17 jäseneltä: calpe2012
|
@Gemella, Träum gerade von Deiner Schoki, von der man "nicht viel essen kann" und mit wenig KH 😋😎
Zu schön, um wahr zu sein?
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
@Calpe, oder der Shopping-Termin? 😉
Hab's erst nachher gelesen
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
Rita ,die Miezen , die Schnurrhaare kitzeln so , ignorieren geht nicht 😀😸😸
11 marras 17 jäseneltä: calpe2012
|
11 marras 17 jäseneltä: Ritamine
|
Wünsche dir einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche😊
12 marras 17 jäseneltä: wienerprater
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|