Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2017
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2017:
|
1453 kcal
|
Rasva: 50,26g | Prot: 62,68g | Hh: 185,55g.
Aamiainen: Blaubeeren, Kiwi, Äpfel, Bio Magerquark. Lounas: Apfelsaft, Gemischter Salat mit Dressing, DM Bio Marokkanische Bratlinge. Päivällinen: Pflanzenöl, Aldi Paella. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Fleur De Sel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|