Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2017
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2017:
|
1114 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 69,19g | Hh: 126,67g.
Aamiainen: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Café, Thé Vert, Tutti Free Sucre. Lounas: Knorr Crème d'asperge. Päivällinen: Florette Cœur de Frisée, Saint Albray Saint Albray, Baguette, Picard Purée de Pomme de Terre, Patak's Sauce Tikka Masala, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Poires. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|