Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1265 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 108,00g | Hh: 96,17g.
Aamiainen: Äpfel, Blaubeeren, Orangen, Bio Magerquark. Lounas: DM Bio Apfelmark, Böklunder Saletti, Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. Päivällinen: Orangen, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|