|
5й день эксперимента по приему курса Октопилен + Глюкофаж. Вес пошел вниз. Незначительно поднялся Кетон в моче до 10. Значит организм топит жировые клетки для восполнения гликогена, так как Глюкофаж препятствует усвоению глюкозы и углеводов из крови. Продолжаю держать 1500ккал в сутки стараясь не перебарщивать с жирами. В основу питания закладываю Импульсную диету по Гинзбургу и стараюсь снизить потребление жиров (<70г в сутки). Сделана общая биохимия крови. Отклонений по показателям нет. Еще раз отмечу, что данный эксперимент проходит под чутким контролем врача Эндокринолога. Не стоит без назначений врача ставить на себе эксперименты. Скажем так возможно кому-то это станет интересно и вы запишитесь на прием к врачу.
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
2030 kcal
|
Rasva: 120,79g | Prot: 102,59g | Hh: 129,38g.
Aamiainen: Черемушки Хлеб Полюшко, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Lounas: Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Solgar Omega-3 "950", Петелинка Куриная Грудка. Päivällinen: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: Макдоналдс Макфлури Яблочный Пай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladgrand
|