Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2017:
|
1644 kcal
|
Rasva: 90,59g | Prot: 83,43g | Hh: 125,56g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. Lounas: Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица, Курица в Сливках. Päivällinen: Сметана , Фермерский Продукт Творог 18%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Груша, Мандарины, Добрыня Шоколад Молочный , Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olshapova
|