Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2010
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 19,97g | Prot: 36,07g | Hh: 64,09g.
Aamiainen: sargento light string cheese. Lounas: baby carrots, honey ham, laughing cow, baby dill pickle. Päivällinen: bbq sauce buffalo wild wings, multi grain wrap, tomato soup. Välipalat/Muut: fudgesicle, LIGHT BUTTERED POPCORN, low sodium rice cakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|