Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
2031 kcal
|
Rasva: 57,89g | Prot: 114,75g | Hh: 272,13g.
Aamiainen: Рыбий Жир Лосося. Lounas: Яблоко, SPAR Варенье по-Домашнему из Черники , Свежее Завтра Творог 1,8%. Päivällinen: Домашняя Еда. Чизкейк Творожный. , Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, D'arbo Конфитюр Розовые Абрикосы, ПК "Коржов". Зерно на Зерне. , Кинто Соус Грузинский, Рыбий Жир Лосося, Диета Елены Малышевой Ленивые Голубцы с Овощным Соусом. Välipalat/Muut: Магнит Банан, ARO Арахис Жареный с Солью, D'arbo Мед Цветочный, Рот Фронт Конфеты Коровка. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|