Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
702 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 51,54g | Hh: 66,90g.
Aamiainen: K-Classic Wonder Zimties, TiP H-Vollmilch 3,5%. Välipalat/Muut: Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaschka91
|