Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 104,11g | Prot: 135,63g | Hh: 112,95g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Окей Салат Сельдь под Новой Шубой, Яичница, Избенка Нектар Морковный. Päivällinen: Окей Салат Витаминный, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|