Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 61,58g | Prot: 71,97g | Hh: 132,03g.
Aamiainen: Schneekoppe Kernige Mischung, Erdnüsse, Magenbrot, Birnen, Kaki, Magerquark. Lounas: Kürbissuppe, Aldi Bio Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Grüne Oliven, Apostels Zaziki. Välipalat/Muut: Weihnachtsplätzchen, Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|